VOTRE SEJOUR TENNIS
SUR MESURE
Silver Tennis vous propose des stages modulables en fonction de vos envies et de votre budget. Après avoir sélectionné votre période de stage, vous pourrez choisir les options qui feront de votre stage un séjour unique et sur mesure !
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Stage tennis à Aix les Bains
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Option Golf, Padel, Voile
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Services au choix : soins, coaching mental, fitness...
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Choix de l'hébergement (4* ou 5*)
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Rencontre avec Thierry Tulasne (ex. top 10)
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À 2km du plus grand lac naturel de France
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Cadre exceptionnel entre lac et montagnes
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18 courts, 9 terre battue, 6 courts couverts
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2 courts de Padel neuf et 2 terrains de Pickleball
Chaque participant est un projet unique
Un coach
DE PRESTIGE
Réservez une semaine de stage avec Thierry, vous pourrez jouer et apprendre avec lui mais aussi passer des bons moments de convivialité.
Les dates disponibles « jouez avec un champion » sont indiquées dans la page de réservation de séjours
Les stages SILVER TENNIS sont proposés du lundi au vendredi en 4 ou 5 matinées permettant du temps libre les après-midis. La formule 4 matinées permet une pause tennistique le mercredi.
Ils s’adressent aux joueuses et joueurs classés de niveaux intermédiaires (30/4 à 30) et confirmés (15/5 et au-delà) ou pouvant justifier de ce niveau. Les groupes sont mixtes.
Le volume d’entrainement est de 2h par demi-journée dont 1h30 raquette en main.
STAGES
DEMI-JOURNÉE
LE PROGRAMME
SPORTIF
Le programme est dispensé par des moniteurs diplômés et expérimentés et comprend :
– Préparation physique et remise en condition après pratique
– Approche individualisée
– Travail technique et tactique
– Vidéo et analyse
– Ateliers simple et double
– 4 joueurs par court maximum
– En option le déjeuner au club house
Chaque stage est accompagné de conférence/briefing sur :
– « qu’attendre de la récupération ? Application au tennis : les différentes techniques » par notre kinésithérapeute, Jéremy, aussi kinésithérapeute de l’Equipe de France de ski
– « Préparation mentale, atteindre les objectifs que vous vous êtes fixés » par notre coach sportif et psychologue du sport, Sylvain.
Selon disponibilités, les terrains de tennis, terrains de padel et pickel ball peuvent être mis à disposition des participants (et accompagnants disposant des assurances nécessaires) en sus de leur entrainement quotidien.
